column20150624_02
145: 2017/04/11(火)10:09:26 ID:WSo
全然食べてないのに太る！
夕飯減らしてヘルシーなもの食べてるのに！
と騒ぐうちの母の神経がわからん


145: 2017/04/11(火)10:09:26 ID:WSo
確かに食事の量は少ない
パスタ少なめ+サラダ+野菜スープみたいな
とにかく肉を食べない

でも寝る前にヨーグルト、ドライフルーツ、ナッツ、チョコ、焼き芋、バナナ、大福、アイスをもりもり食べてた

そんなの食べてるから痩せないんだよ！って突っ込んだら、
どれもほんの少しずつだし、そもそも上記の食べ物はヘルシー()だから太るわけないんだと 

ヨーグルト=たんぱく質=ヘルシー
ナッツ=ミネラル=ヘルシー
焼き芋=野菜=ヘルシー
ドライフルーツ＆バナナ=果物=ヘルシー
チョコ=ポリフェノール=ヘルシー
大福=和菓子=ヘルシー
アイス=水分=ヘルシー

と言ってて笑った
特にアイス
野菜ジュースも野菜だからヘルシー
豆乳もイソフラボンだからヘルシー 
と言ってガブガブ飲んでる

糖分摂りすぎだろデブ

148: 2017/04/11(火)10:46:41 ID:iRA
>>145
逆に夕飯に肉だけたらふく食って、寝るまで何も食べないほうがやせるよな。
そのラインナップでヘルシーなのはヨーグルトと豆乳（どっちも無糖限定）とナッツ（当然だけど飴や砂糖がけではないもの）だけだ。

157: 2017/04/11(火)20:14:05 ID:WSo
>>148
甘いヨーグルトに甘い豆乳に決まってるだろw
ナッツは甘くないけど、塩かかってて体に悪そう

家族みんな太りにくくてズルい！
特にお姉ちゃん、子供産んだのに細くて良いわね。
っていつも言ってるのもスレタイ
みんな(特にお姉ちゃんは)節制してます…

病気になってほしくないし、本気で注意するわ

151: 2017/04/11(火)14:23:20 ID:jB8
>>145
アメリカ人かよw


編集元: その神経がわからん！その31

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