家事や料理の手間を減らしましょうね~うちはこうやってますよ的な本で
色々なテクニック的なことと合わせて、うちの実際の献立例としていくつか載ってるんだけど
30歳前後の夫婦二人と小学生女子二人の家で
色々なテクニック的なことと合わせて、うちの実際の献立例としていくつか載ってるんだけど
30歳前後の夫婦二人と小学生女子二人の家で
ふろふき大根
牛すじと大根のスープ
人参とたらこ炒め
って少なくないか?
牛すじのスープはボリュームドーンタイプじゃなくて
コマコマのすじとコマコマの大根で普通の味噌汁碗の量だし
煮た大根かぶりだし…
人参とたらこもごく普通の副菜の小鉢
>>927
あんなサンプル足りるわけがない
小学生女児だってスポーツやってりゃガツガツが普通だよ
うちだったら
ふろふき大根やめて
豚ばらブロックと大根の角煮風
残り野菜のコンソメスープ
人参しりしりにしないと
旦那が仕事拒否るレベルだ
あんなサンプル足りるわけがない
小学生女児だってスポーツやってりゃガツガツが普通だよ
うちだったら
ふろふき大根やめて
豚ばらブロックと大根の角煮風
残り野菜のコンソメスープ
人参しりしりにしないと
旦那が仕事拒否るレベルだ
>>927
旦那には足りなさそう
そしてやっぱり大根かぶりが気になるw
違う料理法ならともかくね
旦那には足りなさそう
そしてやっぱり大根かぶりが気になるw
違う料理法ならともかくね
>>927
タンパク質が足りない
豆腐や魚加えないと
タンパク質が足りない
豆腐や魚加えないと
>>927
そういう家庭知ってるわ
少ないと思うけどその代わり週末は外食でたっぷり食べてバランスとってるみたい
ずっとその食生活だし旦那は昼間外食だから大丈夫みたいよ
そういう家庭知ってるわ
少ないと思うけどその代わり週末は外食でたっぷり食べてバランスとってるみたい
ずっとその食生活だし旦那は昼間外食だから大丈夫みたいよ
>>937
普段食べてないのに週末だけ食べるとか、めちゃくちゃ身体に悪いよ
血糖値の急上昇→動脈硬化→脳梗塞→半身不随・認知症・失明
この一直線にターボがかかる
普段食べてないのに週末だけ食べるとか、めちゃくちゃ身体に悪いよ
血糖値の急上昇→動脈硬化→脳梗塞→半身不随・認知症・失明
この一直線にターボがかかる
>>937
でも栄養がどうっちゅうより
そういう献立例の人が
家事や料理を語るのもなんだかっていう
でも栄養がどうっちゅうより
そういう献立例の人が
家事や料理を語るのもなんだかっていう
編集元: 些細だけど気に障ったこと Part265


コメント一覧 (2)
もしや調理済みか?
jyoseisama
が
しました
よく噛むと効率よく栄養も摂取できるし食費も減るしいい事づくめ
jyoseisama
が
しました